島嶼部は品川区に含まれる選挙区に統合
（東京も単県で政令市も割る必要がないので地図を描く！さんを使用しました）
島嶼部は品川区に含まれる選挙区に統合
（東京も単県で政令市も割る必要がないので地図を描く！さんを使用しました）
| 区名 | 所属自治体 | 定数 | 人口(2020) |
|---|---|---|---|
| 東京1区 | 千代田区・文京区・ 中央区・江東区 |
5 | 1000238 |
| 東京2区 | 港区・品川区・ 目黒区・島嶼部 |
5 | 995523 |
| 東京3区 | 豊島区・新宿区・渋谷区 | 4 | 894867 |
| 東京4区 | 大田区 | 4 | 748081 |
| 東京5区 | 世田谷区 | 5 | 943664 |
| 東京6区 | 杉並区・中野区 | 5 | 935988 |
| 東京7区 | 練馬区 | 4 | 752608 |
| 東京8区 | 板橋区・北区 | 5 | 939696 |
| 東京9区 | 足立区・荒川区 | 5 | 912518 |
| 東京10区 | 台東区・墨田区・葛飾区 | 5 | 936622 |
| 東京11区 | 江戸川区 | 4 | 697932 |
| 東京12区 | 西東京市・東久留米市・ 東村山市・清瀬市・小平市・ 東大和市・武蔵村山市 |
5 | 1065500 |
| 東京13区 | 武蔵野市・三鷹市・調布市・ 狛江市・小金井市 |
4 | 799000 |
| 東京14区 | 立川市・昭島市・ 国分寺市・国立市・府中市 |
4 | 766692 |
| 東京15区 | 八王子市・青梅市・ あきる野市・福生市・ 羽村市・西多摩郡 |
5 | 958398 |
| 東京16区 | 町田市・日野市・ 多摩市・稲城市 |
4 | 861616 |