
中部を3つで割るならこうしかない

と思ったけど3つに割る必要すらなかった
| 区名 | 所属自治体 | 定数 | 人口(2020) |
|---|---|---|---|
| 新潟1区 | 新潟市 | 4 | 789275 |
| 新潟2区 | 燕市・弥彦市・三条市以東 | 3 | 515112 |
| 新潟3区 | 長岡市・魚沼市・見附市以西 | 5 | 896885 |
| 富山全県区 | 富山県 | 5 | 1034814 |
| 石川1区 | 金沢市以北 | 4 | 740786 |
| 石川2区 | 野々市市・白山市以南 | 2 | 391740 |
| 福井全県区 | 福井県 | 4 | 766863 |
| 長野1区 | 長野市・上田市など 水内郡・小県郡・佐久地方 |
5 | 1013559 |
| 長野2区 | 松本市・北安曇郡・ 東筑摩郡・木曽郡・塩尻市 |
3 | 505376 |
| 長野3区 | 伊那地方・木曽地方・諏訪地方 | 3 | 552947 |
| 岐阜1区 | 本巣市・山県市・岐阜市・羽島郡以西 | 5 | 974734 |
| 岐阜2区 | 関市・各務原市以東 | 5 | 971273 |